Terminaste la PAES, ¿y ahora qué? Consejos para relajarte, enfocarte y pensar en lo que viene

La PAES quedó atrás. Después de tanta preparación, estrés y horas de estudio, es normal quedarse con una sensación extraña: alivio, cansancio, dudas o incluso un poco de ansiedad. Tomarse estos días con calma es fundamental, y aquí te contamos qué puedes hacer para recuperarte y ordenar tus ideas para lo que viene.

¿Debo seguir estudiando ahora que ya hice la prueba?

No. Lo primero es descansar. Tu cuerpo y tu mente vienen de semanas de tensión. Dormir bien, comer rico, salir a caminar, ver a tus amigos o simplemente tirarte en tu cama sin hacer nada es completamente válido. Este descanso no es un “premio”, es parte del proceso.

¿Y si siento que me fue mal?

Es normal. A casi todos les pasa.
Pero pregúntate: ¿sirve de algo angustiarme ahora?
La respuesta es no. Ya hiciste la prueba. Nada cambia revisando mentalmente cada pregunta o comparándote con otros. Lo que sí puedes hacer es aceptar tus emociones, validarlas y darte tiempo para calmarlas.

¿Qué hago mientras espero los resultados?

Aquí tienes algunas ideas útiles (y saludables):

• Retoma tus hobbies: dibujar, tocar música, entrenar, cocinar, salir con amigos.
• Organiza tu espacio: ordenar tu pieza ayuda más de lo que crees.
• Descubre nuevas carreras: investiga mallas, campo laboral, puntajes de corte y universidades.
• Hazte preguntas importantes:
  • ¿Qué áreas realmente me gustan?
  • ¿Qué tipo de trabajo me imagino haciendo?
  • ¿Qué carrera me permitiría crecer y sentirme bien conmigo mismo?

¿Debo empezar a planear mis postulaciones?

Sí, pero sin presión. Puedes revisar fechas del DEMRE, entender cómo funciona el sistema, ver qué carreras son tus primeras opciones y qué alternativas tienes si los puntajes no quedan como esperabas. No necesitas tomar decisiones hoy mismo: solo infórmate con calma.

¿Y si al final no quedo dónde quiero?

También es normal tener ese miedo. Pero recuerda: siempre hay caminos alternativos.
Pregúntate:

• ¿Puedo intentarlo nuevamente?
• ¿Puedo buscar una carrera puente?
• ¿Puedo fortalecer mis bases y postular el próximo año con más seguridad?

La respuesta probablemente sea sí. Siempre hay opciones. Lo importante ahora es respirar y no adelantarte a escenarios que aún no existen.

¿Qué viene después?

Hoy la prioridad es recuperarte. Recién ahí podrás pensar con claridad en lo que sigue. Felicítate por haber llegado hasta este punto: rendir la PAES es un logro gigante.

Y si más adelante decides prepararte nuevamente o necesitas apoyo para fortalecer tus bases…

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